户外爬山，拉近了我们与自然的距离。除了流汗、看景，我们还可以重拾童心，尝试静下心去认些花草树木，识点爬虫飞鸟，观星赏月，掘土辨石......。

　　梧桐山

　　梧桐山 944m(微波站696m、犁头尖550m、小梧桐510m);

　　梧桐山海拔944米，为深圳第一峰。因其位于市区，是深圳人登高首选。上山线路众多，略列几条：

　　南边仙湖/莲塘

　　由仙湖上梧桐是最多人走的。一般只上到660多米的发射站，有正规山路可走，不辛苦。约需2小时;或由仙湖公园大门前右行，穿过农田后偏左上山，于半山与公园内上行的路重合。约2小时。

　　(大巴：220 / 218 / 113 / 311 / 111 等;中巴：450 / 468 / 469 / 418 / 467 等)

　　1，仙湖植物园----小梧桐-----中梧桐----大梧桐顶

　　标准级路线，台阶和山径各一半(从仙湖差不多直至小梧桐顶全部为石台阶)，很多驴友会选择在这里下到仙湖游玩一番。

　　注：现在从仙湖登小梧桐有两条路线(一是在瑶池左边即北边顺台阶而上这是在老登山路线上重新修建而成的;二是在瑶池右边即南边顺台阶而上这是今年初才修好的一段在半山腰和第一条线汇合，较第一条线简单)

　　2，莲塘畔山路华景园别墅(台阶)-----小梧桐-----中梧桐------大梧桐顶

　　和线路1差不多，在莲塘的驴友多走这条线路，本人走这条线路最多次，主要是可以节省仙湖的门票费用进去逛逛。

　　顺台阶登到第一个山头处有一个分叉，往左可以顺台阶下到仙湖;往右 继续登过约十多分钟还有一个叉口，往下走就是另一条下仙湖的台阶路(梧桐仙洞就在这条下山道上)，一直往上登就到达小梧桐顶了(到小梧桐顶的最后一段路目前还没有台阶)。

　　3，梧桐山隧道莲塘侧(武警六支队驻地侧)-----废弃公路-----中梧桐-----大梧桐顶

　　标准级难度路线，曾发生过抢劫案件。

　　4，莲塘庵泥坑(莲塘沙砖厂侧)-----燕子崖-----小梧桐-----大梧桐

　　无明显路线，以山崖攀爬为主，高危线路不建议冒险。 95年我曾和一个朋友试过，后来就再也没有这样爬过了。

　　5，梧桐山隧道莲塘侧(汽修中心进或梧桐山莲塘管理站)-----小燕子崖------小梧桐-------大梧桐

　　高难度路线，先溯溪，再攀爬山崖，无明显路线，崖壁陡峭，临近山顶处于风口，若天气不好就更危险!高危线路不建议冒险。

　　西边：梧桐山村

　　由梧桐山村211总站沿小溪左侧到梧桐山水库，往左至桃花源后上行至大梧桐。这条路比较陡，不是太好走，约4小时;也可沿水库右侧大山涧溯溪至山顶，但尽头无路，需穿梭丛林，较辛苦，约6小时。

　　(大巴：211)梧桐山村是登梧桐山的主要入口，传统盘山公路/泰山涧路线/麻水凤路线/桃花源路线等都由此进入。

　　1，梧桐山村-----盘山公路------停车场------好汉坡-------大梧桐顶

　　传统的全民健身登山路线，轻松级线路，大部分为公路小部分为山径，安全度高，如果登顶大梧桐后从好汉坡下山，则要注意防滑和身体平衡，尤其是阴雨天更要注意，曾发生过市民雨后下好汉坡严重摔伤的事故。

　　2，梧桐山村-------梧桐山水库-----泰山涧-------葫芦池-----梧桐顶

　　曾是梧桐山经典的溯溪线路，自泰山涧旁修好台阶后，市民多了，驴友却少了;算是标准难度路线，可以溯溪也可走台阶，沿途风景优美，林荫茂盛，是夏季登梧桐山不错的选择，夜登也不错。

　　3，梧桐山村------梧桐山水库---- -百年古道------大梧桐顶

　　标准难度路线，多为山径，较安全。

　　4，梧桐山村-----梧桐山水库-----桃花源------大梧桐顶

　　标准加难度路线，以溯溪路段为主，路线具有一定的危险性，建议跟随有经验的头驴，溪水两旁风景优美，左分支尽头容易迷路。

　　5，梧桐山村-----梧桐山水厂----麻水凤-----小梧桐----大梧桐顶

　　标准级路线，溯溪徒步各半，从梧桐山水厂旁边开始，一段崖壁过后的路线都较为安全，没什么难度，沿途较少人迹污染，夏日还可在溪谷内泡一泡消暑。

　　东边：隧道/沙头角：

　　由沙头角医院东上山，沿防火隔离带直上大梧桐。这条路无乐趣可言，长而枯燥，只适合拉练。约3小时到顶。

　　可由市区去沙头角的第一个隧道前(市进口汽车修理厂东)或两个隧道之间(一山民居住点)上去。走的都是原来的废弃公路，很多地方芦苇比人高。上梧桐山以这条路较有乐趣，也比较轻松。约2小时到正式公路：左至发射台或下山，右去大梧桐。

　　东边：沙头角/盐田

　　途经公交车：103 202 205 208 360 363 364 365

　　北边：龙岗 　(大巴：361)

　　1，小坳(西坑水库东侧巡逻道南边)----龙岗盐田区界分水岭山径-----大梧桐顶

　　全程山径的标准安全线路

　　2，西坑水库西侧梧桐山西坑管理站-----西坑溪-----大梧桐顶

　　标准加难度线路，以溯溪为主，较危险线路，沿途溪水风景好，需要留意此路线分支较多，尽头极易迷路，溪源尽头遍山是文革修建的山状梯田遗迹。

　　溯溪及穿越线路

　　1、梧桐山老虎涧溯溪

　　难度：标准+，时间：4-6小时，说明：注意碎石坡，另外几个瀑布比较湿滑有一定难度和危险

　　2、梧桐山泰山涧溯溪

　　难度：标准-，时间：2-3小时，说明：难度不大，部分可选择走旁边山路

　　自驾车：

　　从机场出发：上广深机场立交，转107国道，直行深南大道，上新秀立交，转沿河北路，上罗芳立交，转罗沙公路;右转鹏兴路，右转莲十路，左转仙湖内小道，到达目标，全程大约45公里。

　　从罗湖口岸、火车站出发：由建设路左转人民南路，直行沿河路，上罗芳立交，转罗沙公路，右转鹏兴路，右转莲十路，左转仙湖内小道，到达目标， 全程大约10公里。

　　马峦山

　　小梅沙因沙滩、海景著名，马峦山以瀑布、梅花见称。小梅沙——马峦山的路线或许是深圳野外最美的。

　　由市区前往可乘425、443、103、360、364、365等至小梅沙站下车，往北下穿盐坝高速立交可见“叠翠湖”水库，线路由此开始。上到水库大坝后从右边小路沿库边行走，直至水库尽头小路与一山涧汇合：小路左行、小溪右上。一路溯溪，约2小时即可见马峦山赏梅亭。溪谷中山空雀鸣，水流潺潺，很是清幽。

　　有几个地方需稍留心:

　　1、沿溪上行很快有支流，应走右侧山涧;

　　2、之后不久即由二线巡逻路下桥洞出关，此处不宜久留;

　　3、途中会遇一高约7、8米小瀑布，下有小潭可戏水。男生至此可由瀑布右侧石壁上攀，女士最好后退20米由右侧小路前行，上到瀑布顶后左下即回到溪中。此处有一选择：若不再走溪谷，沿小路可见正规山径，向左可直达马峦村;

　　4、沿小溪继续前行，至谷中再无溪石，前望可见梅亭时即需右转，与溪流方向垂直走几分钟遇正规山路。左行约1小时经桔园、马峦村(有赖氏、罗氏宗祠、路旁大片姜花、东江纵队临时司令部、中山先生强华学校可参观，村中有村民自采蜂蜜可买)即到马峦大瀑布。

　　到马峦不可不登赏梅亭。离开小溪行山路过桔园约30分钟，土路变为水泥乡村公路，此路向左上山行40分钟即是梅亭。也可先至马峦山庄后乘车上山。梅亭建于山顶，视野开阔：南眺小梅沙无敌海景，神怡心旷;东远望七娘山，西近看梅沙尖;西北山坡上有关山月先生手书“梅林”二字。若赶巧梅花盛开，野梅烂漫、夺人明眸。立在亭中、飘于风里，恍如玉树。

　　在马峦山庄可观深圳最大的天然瀑布——马峦瀑布，也可畅游清澈的红花岭水库。

　　马峦山——坪山，有多种方式：

　　1、步出，约2小时;

　　2、行40分钟至青山石场搭乘石车。石场车辆调度员是四川人，很好讲话;

　　3、搭马峦村民摩托，每车约10元;

　　4、包乘马峦山庄面包车，50元可先上梅亭观景再送至坪山。山庄经理姓罗，也好讲，但车就不一定在。前台电话：8823999;

　　5、搭出坪山之顺路车或朋友开车前来迎接。

　　到坪山后于路旁坪山中学站(此处有一极大路牌指明“马峦山庄”)即有361返深圳。但最好是在龙岗镇下车用餐：平南路平冈中学左侧(面对学校)约300米有一“隆顺野味湘菜酒楼”，其湘菜正宗，好于“湘情”。

　　这条线路四季皆宜行走，只是夏季雨水较多，谷中水可及腰，行走稍难也别有乐趣。最好的时节却是一月：届时梅林一带漫山的梅花，有红有白，煞是好看。

　　溯溪及穿越线路：

　　1、小梅沙叠翠湖-马峦山-大梅沙野人谷溯溪穿越

　　难度：标准，时间4-5小时，说明：马峦山有梅花观赏，穿越线路时间也不长，不过需要熟悉路线

　　2、马峦山叠翠谷溯溪登顶

　　难度：轻松，时间2-3小时，说明：难度不大，不过岔路出奇多，以前常有人迷路

海之胸怀

TIPS:
1.最适合游泳的时段是早上6：00～8：00，伴晚：6：00～8：00。
2.从市区往返西涌海滩尽量避免下午4：00～8：00的时段，以免被塞在路上。
3.带上SPF最高的防晒霜，否则热带毒辣的太阳可以在一刻钟之内灼伤你的皮肤。
4.最好带驱蚊水，晚上的海滩也有不少蚊虫会极大得影响睡眠。
5.自己收集好自己的垃圾，集中丢弃，一定不要随便扔在沙滩和海里，相信大家也不会喜欢第二天伴着塑料袋和啤酒瓶游泳。
6.去之前尽量多带水和食品，海滩店铺的物价大约是市区的3倍。
7.游泳时注意安全，虽然西涌海滩水浅，海岸边30米内的水深一般不超过1.2米，但是一般浪比较大，力量足以把人打翻，水性不好的人仍有溺水危险。并且这个海滩还只是半开发状态，救生员基本是摆设。
8.如果不住小木屋，每人的所有花费大约在200元以内。